- Иллюзия тотальной тишины: где вход в настоящий момент, и почему не получается попасть в «тишину»? - Действие и бездействие, в чем отличие медитации и концентрации? - Что отличает результат от цели, и что значат для нас попытки? - Как избавиться от цикличных мыслей, и причем здесь надежда? Угроза от себя самого. - Скрытое наслаждение от боли. Почему мы попадаем в цикличные ситуации? - Ценность индивидуального опыта и ценность жизни - в чем здесь связь? Открытое выражение себя.
Встреча 2
- Берусь и бросаю! Нужно ли во всем быть «мастером своего дела»? Может ли критика мешать удовольствию от деятельности? - Игра по правилам. В чем польза правил, и когда появляется радость от обучения? - Просветление и пробуждение. Почему мы боремся с прошлым и будущим? - Что значит «внутри ничего нет»? Борьба с мыслями и осознавание присутствия. - Конфликт внутри нас: «я» и «не я». Почему мы подавляем свои стороны? - Тяжесть нашего «я», или что поможет отпустить «гирю» внутреннего конфликта? В чем ключ к внутренней свободе? - Что значит «быть молчанием», и почему это необходимо каждому человеку?
ДЕНЬ 2
Встреча 1
- Субъективная и объективная реальность. Как понятие объективной реальности связано с пробуждением? - Время и жизнь. Почему человек ищет начало и конец? - Мотивация и концентрация. Как научиться развивать концентрацию? И в чем польза медитации в контексте концентрации. - Любовь к деталям жизни. Что открывает любовь к месту, где ты есть? - Точные науки и объективная реальность. Существует ли баланс между наукой и осознаванием? - Эго и поиск истины. Что значит «заметить себя»?
Встреча 2
- Стоит ли менять себя ради других людей? В какой момент действительно необходимо заниматься саморазвитием? - Для чего существуют правила в обществе, и как это помогает в саморазвитии и достижении успеха? Когда появляется гибкость в правилах, и как это связано с личными результатами? - Личный опыт и самовыражение. Как отпустить беспокойство о будущем и начать действовать в настоящем? - Тяжесть обиды. В чем выгода обиды, и почему мы сами держимся за болезненные воспоминания? - Как выходить из затяжных состояний? - Двойные выгоды и настоящая дружба. Как присутствие настоящей любви и дружбы влияет на восприятие жизни. - Любовь и страх. Как страх создает тюрьму вокург нас и близких нам людей? - Ум не знает настоящего момента!
ДЕНЬ 3
Встреча 1
- Как наблюдение за происходящим открывает двери в настоящий момент? - «Рождение» в настоящем моменте, почему мы убегаем от переживаний внутри нас? Ценность проживания момента «сейчас». - Мешают ли болезни тела пребыванию в настоящем моменте? И что поможет оставаться невовлеченным в яркие ощущения в теле? Обнаружение пространства тишины. - Сложные отношения в семье. Родители и недостаток любви. Как разрешить наряженную атмосферу , и можно ли помочь прожить обиду близкому человеку? - Поиск определения жизни.
Встреча 2
- Влияют ли ментальные установки на развитие болезней в теле? Борьба с болезнью и желание жить. Как болезни меняют восприятие жизни? - Почему мы сами иногда не хотим отпускать болезни, и как проживание тяжелых болезней может пробудить к жизни? - Умение останавливаться и наслаждаться моментом. - Саморазвитие и внутренняя свобода. Чем мы заполняем свое внутреннее пространство? Всегда ли наши желания могут принести нам счастье? - Из чего формируется внутреннее здоровье человека? - Почему необходимо научиться отпускать прошлое и будущее? И какие возможности рождает настоящее? - Радиоволна внутри нас и постоянная новизна в жизни. - Возникающие идеи и желание личности. В чем разница в реализации? - Изменение привычек. В чем нужность организованности и дисциплины в жизни человека? Цена опоздания: для чего осознавать последствия своих привычек? - Почему человек может зависать в состоянии потери близкого надолго?
ДЕНЬ 4
Встреча 1
- Что такое энергия и тонкий план? Почему мы являемся заложниками своих мыслей? - Враг внутри тебя! Где найти вход в счастье, и в чем секрет внутренней силы? - Почему нам страшно смотреть в себя? Как стать хозяином своего внутреннего мира? - Как остановить поиск себя?
Встреча 2
- Как замотивировать себя заниматься спортом? - Безусловная любовь и живое присутствие. - Медитация и восприятие жизни. Влияние медитации на жизнь человека. - Внутренний лабиринт, почему мы отправляемся на поиски себя? - Признаки пробуждения и гарантия существования. Почему мы все носим ви-ар шлем, и как перестать заниматься саморазводом? Фантазии внутри нас. - Игра с ощущениями в теле. Процесс наблюдения. - Как не раздражаться на обильное общение от близкого человека? Баланс между говорением и молчанием. - Шлейф страха. Почему страх видим для других людей? Что значит «присматривать» за страхом?