ДЕНЬ 1, утро - «Черная пустота внутри» - реальность или выдумка? Как работают описания? - «Кто тот, кто приехал на ретрит?» Какой багаж мы носим с собой всю жизнь? Как познакомиться с собой настоящим? - Настоящий момент и попытки убежать в мысли о будущем и прошлом. Настоящий момент – это выбор? - Музей внутри тебя. Почему каждый живет в своем мире, и как возвращаться в действительность? - Почему может напугать попадание в настоящий момент?
ДЕНЬ 1, вечер - «Я боюсь всех насекомых!» Откуда возникает страх, и что с этим делать? - Страх одиночества и страх не иметь семью. - Симптомы шизофрении, спектакль внутри нас и сила наблюдения. Почему мы ищем объяснения своим состояниям? - Наша память и прямой контакт с жизнью. - Внутренний конфликт – иллюзия? Настоящий момент и режим ожидания. Как выйти из «нереальности»?