ДЕНЬ 7, утро - Взаимосвязь наших мыслей и ощущений. Что делать, если появляется тревожность? - Борьба внутри нас: мечтатель и монстр. С чего начинается внутренний конфликт, и как уединенность с собой может влиять на состояния? - «Быть свидетелем» - какую силу скрывает способность наблюдать, и почему описания влияют на развитие и удерживание состояний внутри нас? - Как помочь пережить гнев ребенку? - Возможно ли наслаждаться любым местом, где ты есть? - Что значит «когда вы замечаете жизнь - жизнь замечает вас»? - Ситуации, которые создает жизнь, и внимательность в моменте.
ДЕНЬ 7, вечер - Личность и пространство. Почему возникает напряжение, когда стараешься быть в моменте? Какие ограничения мы накладываем на себя? - Тишина и состояния внутри нас. Почему кажется, что проживая разные состояния, ощущаешь себя меньше «собой»? - У жизни всегда два варианта! Почему мы держимся за определённые мнения и описания себя, и как это провоцирует внутренний конфликт? - Мудрый человек – без конфликта внутри? - Страдание возникает от склонности к одному мнению? Баланс между двумя вариантами.